Low Body

Low Body («low» — низкий, «body» — тело)- это тренировка силовой направленности, целью которой является укрепление нижней части тела. Т.е. на занятиях «лоу боди» можно прокачать ноги, ягодицы, пресс и мышцы спины.

Комплекс Low Body включает в себя тренировки высокой и средней интенсивности и в высоком темпе. Это приводит к особенно эффективной проработке нижней части тела, а значит — подтянуть живот, получить упругие ягодицы и стройные ноги.

Low Body — настоящая находка для проработки проблемных зон и получения идеального тела.